Programa de Cualificación Profesional Inicial

BUENO, que deciros… que la amistad es lo mejor que hay, aunque es muy difícil de encontrar, yo la encontré en mi clase de PCPI de peluquería, os voy a echar de menos a todos porque sois los mejores y siempre estáis en los momentos más difíciles, espero que nos veamos, sobre todo voy a echar de menos a Leti que siempre está ahí en todo  momento. Álvaro  porque siempre estamos riendo Y APOYÁNDOME, Andrea porque siempre dice: “ahora lo iba hacer” y bueno a Eva aunque no venga mucho por sus TONTERÍAS que las repite siempre dos o tres veces. Os quiero, aparte de éso, también en este  ultimo trimestre he hablado más con Cristina y la he conocido mejor, la verdad que es muy maja y que me arrepiento de no haberte conocido un poco antes porque también te quiero a ti, con las llamaditas en los recreos. Que decir de los profesores, que también merecen la pena porque siempre están ahí ayudándonos y apoyándonos, aunque no sea una amistad muy cercana pero  también os queremos todos los alumnos. Cuidaros y haber si escribís eeeehhh. Y EN GENERAL, EL GRUPO ESTÁ MUY UNIDO “NO ME OLVIDÉIS”.
Escrito por: MARTA CASTELLANOS

Moño realizado en clase

Pienso k a principio de curso tdos entramos cn algunas dificultades y a nivel ke vamos avanzado tdo va mejor pero cn esfuezo y trankilidad y a pesar de eso habra gente ke vaya a las practicas y gente k no por k no estan capacitadas. yo no se si estoy muy capacitada pero m gustaria ir, me cuesta mucho entender algunas cosillas pero bueno. Soy especial en algunos sentidos.
Usuario: Bego

Bego, tú sí que estás capacitada para realizar ciertos trabajos en una peluquería y, aunque seas especial puedes efectuarlos mejor que otras personas que estén más capacitadas.

Vosotras las ACNEEs sois constantes en aquellos trabajos que aprendéis y siempre dispuestas a seguir trabajando.

Suerte en tus prácticas.

José Luis

Ya problemas no tenemos, no tenemos alegría, no tenemos ganas, por no tener no tenemos ni mirada…

No sabemos sumar, no sabemos contar, ni sabemos leer, solo sabemos lo que queremos, nuestra impresión; miramos, remiramos, atendemos a los demás, les miramos, les observamos ¿Para qué? ¿Para ayudar? ¿Por preocupación? ¡No!, no, miramos para saltar, para criticar, que se caen… nos reímos, nos alegramos, ¡Disfrutamos! Que nos miran mal… saltamos a su yugular, a morder, a sangrar, a ver si hacemos llorar. Pero si nos hacen lo mismo: ¡Qué malas!, ¡¡Barriobajeras!!, ¡¡¡Mal educadas!!!, ¡¡¡¡Pipas!!!!…

Me rio, me divierto, me alegro del mal de los demás, exijo que me hagas caso, que YO sea el punto de atención, el ombligo del mundo, el bebé de mamá. ¡No me haces caso! (debo exigir más… con o sin educación)

Yo salgo, yo salto, yo rio, yo hablo, yo, yo, yo, yo, sólo a mí, soy yo. ¿Y tú? ¡¡¡No vales nada!!! No vales más que para adorarme, para mimarme… ¡ATIENDEMÉ!

¡YO HABLO, YO CUENTO, TU NO VALES NADA,

¡¡¡¡NO TIENES VALOR!!!!!

Soy sensible, agradable, cariñosa, amiga de mis “amigos”, soy la princesita,  siento el guisante en mi espalda, no me deja dormir; al mínimo roce: lloro ¡Qué dolor siento! Por favor, hazme caso: ¡Pon un colchón más! Qué difícil palabra, Por favor…. La educación, el valor de las palabras, el valor de las formas, el valor de la justicia, el valor de la edad.

Da igual ni edad, ni amistad, ni opinión   

                                                 ¡¡¡¡¡SÓLO PREVALEZCO YO!!!!!

Hace pocos días hemos leído en la prensa de cualquier país del mundo la situación de Eluana Englaro y curiosamente la opinión estaba claramente dividida. Para unos la eutanasia es vista solo como un delito; para otros como un derecho de la persona. Pocos se han quedado impasibles ante una situación cargada de emotividad. Pero este no es el tema por el que yo he decidido hablar de una noticia a la que se la ha dado un cierto sentido sensacionalista. Esto podemos comprobarlo en algunas imágenes en las que se veía a Eluana en una fotografía cuando tenia 21 años y sonriendo a la prensa. Ante esta imagen el cuestionamiento de la eutanasia es evidente. La realidad es que esta mujer murió con 38 años y, por lo que se deja entrever en las noticias, bastante afectada por las consecuencias de su prolongado estado vegetativo.

Yo creo que si esta imagen hubiera sido visible, podríamos entender mucho más de por qué el padre de la joven, a petición de ésta, pedía humildemente que se acabara con la agonía de 17 años de angustia. Entiendo que para un padre debe ser muy dolorosa esta decisión, pero no lo es mucho menos el vivir día tras día sabiendo que esa situación es irreparable y que cada vez implica mayor deterioro. Con ello no quiero decir que la eutanasia sea ninguna solución generalizada pero sí es cierto que en algunos casos puede ser la opción más humana y sensible.

El problema de legalizar la eutanasia puede llegar a ser el que en algunos casos se llegaran a tomar decisiones precipitadas, como una forma de protección de los más indefensos, en apariencia. En estos casos nunca seria una cuestión de verdadero amor sino de maldad y egoísmo. Como siempre no se pueden mezclar unos casos con otros, sino que cada situación tiene que tener su análisis y su estudio. Y aunque pueda resultar difícil de entender para algunas personas, la individualidad sigue exigiendo soluciones individuales y no creo que haya ninguna ley que pueda observar cada caso porque lo que no sirve en ciertas ocasiones, sí es la solución en otras.

¿Y tú que piensas? ¿Los jóvenes nos podemos quedar impasibles ante un caso como el de Eluana? ¿Es que solo nos interesan las noticias de deporte, o de la prensa del corazón? Yo entiendo que no, porque creo que tenemos mucho que decir y que hacer en un mundo lleno de contradicciones y de egoísmo.

Estela Rodriguez Garrido (peluquería)

Ella y su grupo cuchichean cuando me ven, miradas que me intimidan, insultos a compañeras.

Oí a ella que iba a quemar el Instituto e iba a acabar con la gente que ha intentado que la expulsen, a mí y a más gente.

Tengo miedo de que algún día me peguen porque no quiero movidas y que me intenten fastidiar.

Me siento por una parte bien, por haber dejado el grupo de ellas y él; por otra parte mal, ya que me están intentando hacer daño. En clase estoy mal ya que no estoy a gusto. Todo el rato con las miraditas, insultos e indirectas. Sé que ella y las demás van a ponerse en contra mía para que me sienta sóla.

Una compañera vuestra.

Desde hace unos años empecé a autolesionarme. Para ser exactos, desde que mis padres me dijeron que se iban a separar. Tenía 12 años.

Cuando me lo dijeron pensé que era por mi culpa porque siempre se peleaban por mí. Mi padre gritaba a mi madre y le decía que ella era la culpable de que yo fuea así. Al escucharlos discutir yo me encerraba en al baño o en la habitación, me ponía a llorar, siempre muy nerviosa que ya no podía más y fue ahí cuando empecé a dar puñetazos a la pared, a coger alfileres o cuchillos y cortarme, o hacerme letras en la piel hasta que me saliera sangre. He llegado incluso hasta coger un encendedor y quemarme la mano.

Fueron pasando los años y todo seguía igual. Cuando lo hacía sólo pensaba en morirme y así mi padre no gritaría más a mi madre por mi culpa.

Mi madre al verme las heridas me preguntaba, pero yo le contestaba puras mentiras. Mi madre fué preocupándose más y más hasta que no pudo y fué a hablar al Instituto y me pusieron un psicólogo.

En el Instituto no me iba mal, tenía muchas amigas, aunque tenía reputación de mala. Había chicos que se metían conmigo y eso me hacía pensar que ningún chico me pediría salir o ser su novia y eso me hacía daño.

Ya no podía más, pero no podía parar y al no poder parar me lo hacía peor, hasta que con la ayuda de mis amigas lo pude dejar pero no del todo.  Ahora sigo haciéndolo y este jueves me volví a lesionar.
Una compañera vuestra: A. R.

Si hace un año nos hubieran dicho a cualquiera de la tres que íbamos a estar aquí juntas para deciros lo que os vamos a contar, le hubiéramos dicho cualquier cosa y nos hubiéramos reído. Bueno si hace tres días nos lo hubieran dicho la verdad es que hubiéramos actuado igual. Queremos contaros nuestra percepción de la vida. Hemos descubierto que es un puzzle, si un puzzle porque todo lo que te rodea: las cosas, las personas hacen que tu vida sea como es. ¿Te acuerdas de todas las personas que han pasado por tu vida? A que no, pues esas personas que conociste te cambiaron para ser como eres ahora. Incluso una persona que no recuerdas y que sólo te sonrió cuando se cruzó contigo, esa persona también te cambió. La vida cambia con las cosas menos importantes y casi ni las percibes. A esos detalles no les damos importancia, pasamos de ellos y no les prestamos atención, sino que sólo pensamos en el día a día y en los problemas que nos asustan, no dejando entrar las pequeñas cosas que nos relajarán y nos ayudarán a mejorar nuestra vida, a ser más alegres y a esforzarnos para llegar a nuestras metas.
Cada una de nosotras tres hemos tenido en nuestras vidas la cara y la cruz de unos sentimientos que hemos ido cosechando desde recién nacidas.
La vida es un camino muy largo pero con nuestros actos llegamos a hacerla muy corta sin darnos cuenta. Nadie a lo largo de su vida cotidiana tiene tiempo para pararse a pensar en los detalles más minuciosos de su día a día quizás esos detalles que no apreciamos casi sean la clave para cambiar las circunstancias del día siguiente o a lo mejor dar un giro de 360 grados a nuestra vida. Un ejemplo: ayer ocurrió un hecho que cambio la mañana de las tres, os contamos….
Una de nosotras llamémosla X, tiene un problemilla personal que quiso dar solución hablando con otra de nosotras vía Messenger. Cuando en un momento dado de   la conversación, falló  internet, y se decidió seguir la conversación llamando por teléfono. Os preguntareis ¿qué tiene que ver esta historia con lo que estamos contando? Pues es un ejemplo clarísimo de que el destino es lo más importante para llevar el rumbo de nuestro día a día y que consciente o inconscientemente lo cambiamos nosotros con acciones e intenciones tan pequeñas como una llamada de teléfono. De nuestra conversación sale lo que estáis leyendo ahora, porque si no hubiésemos tenido esa conversación ahora mismo esta entrada no estaría aquí y quizás tampoco nuestra relación de amistad hubiera crecido.

Indudablemente cada uno ve la vida con un cristal diferente, hay cristales rosas, negros e incluso multicolor, por lo tanto el saber que en nuestras vidas ha ido llegando gente con distintos puntos de vista que ha ido encajando en nuestro puzzle de la vida hace engranar nuestro puzzle.

Todas esas piezas del puzzle sois vosotras, los pilares que sujetan esta entrada de blog que queremos compartir. Si no fuese porque nos hemos dado cuenta de que la gente, toda la gente del mundo, es importante para aprender y ser feliz con uno mismo, y para dar felicidad a los demás.

Para finalizar: no busquéis dar para luego recibir algo a cambio, hacer las cosas con el corazón cuando tengáis que hacerlo y con la cabeza cuando tengáis que hacerlo.

Pin-up: Nunca me imaginé que le daría tantas vueltas a un asunto, pero gracias a dos buenas amigas me he dado cuenta de que hay que valorar más los pequeños detalles y plantearnos que las cosas que hacemos tienen transcendencia en nuestros futuros, y el futuro es nuestra vida, lo que vamos a ser.

Me encantaría que todo el mundo pudiese elegir su destino trabajando su alma y enriqueciendo su mente con las enseñanzas que nos dan las personas que forman parte del puzzle de nuestra vida. Gracias por leernos y espero que esto os sirva de mucho.
Poppins: Yo lo que quería era dar las gracias a todas vosotras, y a los profes, por todo lo que me habéis dado y seguís dándome cada día. Todas y cada día de una de vosotras me entregáis algo que me hace levantarme cada día con una sonrisilla y  buen pie. He aprendido a valorar todo, desde el más mínimo detalle, a quedarme con las cosas buenas y aprender de las malas, así que muchísimas gracias por todo, para mí ya me habéis marcado y cada una de vosotras sois una pieza más en mi puzzle.

Blue: Bueno yo no soy una chica de mostrar mis sentimientos…,      soy mas bien un poco “borde”, pero teniendo en cuenta que mis amigas lo han hecho y hemos participado las tres, me he animado. En realidad este proyecto fue una pequeña “rayada”, para que nos entendiérais, pero lo hemos hecho con toda la ilusión de este mundo. Me gustaría que al leerlo sintierais lo que os hemos intentado transmitir (nada de aburrimiento ehhh).
Para terminar os digo que: para mí , mi familia y amigos han sido, son y serán mi puzzle, cada una de las piezas de mi vida. Bueno, ellos son mi vida. Gracias por escucharme y perdón si no me he explicado en ocasiones bien.
Tres compañeras: M. Ad. y C.
Os recomendamos escuchar esta canción de: Korazón Crudo

La educación en valores se fundamenta en el respeto mutuo del rol del profesorado, del alumnado y de la familia. Requiere la revalorización de la figura del profesor y el desarrollo de un código de actuaciones (normas, propuestas de acción) previamente consensuadas.

Utiliza el diálogo interactivo (con implicación de todos) entre profesorado, alumnos, familias.

Promueve el desarrollo e interiorización de valores a través de técnicas y actividades diversas.

Conduce a mejorar el rendimiento escolar, disminuir la conflictividad, socializar al individuo, asimilar e integrar valores, actitudes y normas.

Hay que sustituir determinados valores por otros más acordes con la idea de que vivimos en un solo mundo.

Lo importante de la educación es el ser de cada niño. La educación ha de proporcionarles una formación que les permita conformar su propia identidad. Para ello se hace necesario potenciar actitudes y valores que configuren y modelen las ideas, los sentimientos y las actuaciones de los niños. Los valores ayudan crecer y hacen posible el desarrollo armonioso de todas las cualidades del ser humano.

Se hace necesario aprender, porque los valores nos acompañan toda la vida.

Aprender a saber cómo es uno mismo, qué significan los propios sentimientos, cómo hacerse entender y cómo entender a los otros. Aprender a escuchar, a estar disponible, a ser tolerante, a jugar con los demás, a trabajar, a ganar y perder, a tomar decisiones…

Las primeras edades son fundamentales para el desarrollo de actitudes de relación interpersonal. Es necesario desarrollar en ellos una serie de habilidades que hagan emerger las capacidades de seguridad, autoestima y autonomía, permitiendo que se formen plenamente como personas.

Cuatro valores clave:

-Autoestima: si se siente querido se acepta y quiere a lo demás
-Tolerancia: respeto indispensable para la convivencia.
-Responsabilidad: constancia, generosidad, honradez.
-Cooperación: el bien común sobre el individual, trabajo compartido.

Técnica de clarificación de valores

Proceso por el que se ayuda a una persona a descubrir y decidir los valores interiorizados o a elegir unos determinados.

-Escoger libremente los valores
-Escogerlos entre distintas alternativas
-Escogerlos depuse de sopesar las consecuencias de cada uno
-Apreciar y estimar sus valores
-Compartirlos y afirmarlos públicamente
-Actuar de acuerdo con ellos, de forma repetida y constante
La clarificación es el paso previo a la educación en valores, permite que las personas se percaten de algunas de las razones por las que actúan o dejan de actuar de una forma determinada.

¿Por qué las familias permiten identificar la “Mentira” como un Valor Social?

José Luis, profesor de PCPI

En un Instituto cualquiera se están cometiendo toda una serie continuada de robos. Los afectados son los alumnos de 1º, que han sido amenazados con daños mayores si hacen algo.
Padres y profesores están indignados por lo que ocurre, pero nadie dice nada sobre los agresores y por tanto las medidas a tomar son variadas. Han amenazado con cerrar el instituto y con hacer registros a todos los alumnos.
María, alumna de 3º, conoce a los ladrones. Son alumnos de 3º y de COU, y quien los capitanea es amigo de ella.. Ha comentado con su amigo que está muy mal que les roben y, sobre todo, que les amenacen; el jefe le ha dicho que se meta en sus asuntos si quiere que sigan siendo amigos.
María se está planteando si debe decir lo que sabe para que termine de una vez esta situación desagradable para todos. Pero si los denuncia, su amigo, que está considerado como un buen alumno, será expulsado dada la gravedad de los hechos; si calla el daño puede ser aún mayor.
-¿Debe callarse María?
-¿Es superior el bien general a cualquier otro bien?
-¿Estaría bien acusar a su amigo?

Valores enfrentados: Amistad – Revelar la verdad

Me gusta la relación que tengo con mi madre y mi hermana y no quiero que  cambie nada.  Lo que sí quiero es que me deje en paz mi padre para siempre, (me refiero a que no quiero que ya esté más pendiente de todo lo que hago y digo).

Ha llegado un punto que me molesta hasta que venga a casa y me encierro corriendo en mi habitación. sé que es problema mío, no sé por qué me pasa.

No quiero que  me digas tonterías: de que si hago las cosas bien….. y que me valore, eso ya no me importa para nada.

No puedo hablar absolutamente nada sin que él se meta y diga lo que le viene en gana de mí.

Cada cosa que hago le tengo detrás de mí para ver si lo he hecho bien, es una  pesadez y ya estoy cansada.

Lo que necesito es que no se pase todo el día a mi madre sobre mí y discutiendo con ella por mi culpa. Que la deje un poco en paz, que ella sabe mejor que nadie la hija que tiene.

Sé que durante mi vida la he fastidiado constantemente, pero la mayoría de las veces sin darme cuenta, aunque no lo parezca.

Lo que quiero es que me deje en paz y que a mi madre la deje de molestar con idioteces mías.
Autora: Ce.

Buena labor, si digo la verdad no sé como pasar página. Nunca lo he sabido hacer. Siempre estoy pendiente del pasado y de las cosas malas que me han hecho.

Soy rencorosa a más no poder, y eso, muchas veces, es mi mayor defecto. Me intento convencer de que acordándote de lo bueno y de las cosas bonitas (que en mi caso ha habido miles) se vive mejor y más agusto, pero nada, no puedo. No sé.

De pequeña he sido muy feliz, pero en la dolescencia no lo he sido casi nada. Seguro que por problemillas que me he creado yo sóla, bueno no sé.

Realmente lo que  se me ha pedido es “cómo pasar página en la vida” y no lo estoy haciendo bien. Estoy hablando cosas de mi vida que ahora no importan.

Bueno, creo que “pasar página” es no tener presente a todas horas las cosas malas que te han pasado; las puedes recordar, pero no crearte una obsesión con ellas.

Pienso que si aprendiéramos todas a pasar página todo iría mejor.

Autora: Celia

Queremos pedir perdón a aquellas personas que esperaban que siguiéramos relatando nuestro día a día en PCPI. Hemos tenido problemas entre todas, no sabíamos que escribir, nos daba miedo los comentarios.

Defendíamos el “mal”, problemas de chiquillas, no queríamos ser “chivatas”. Una frase común era: a mí … que me dejen en paz ymuchas otras tonterías que todavía no queríamos entender.

Estamos aprendiendo que entre todas podemos ser mejores y nunca debemos callar el mal que pasa entre nosotras y en nuestras familias.

Feliz año

Esperamos que lo hayáis pasado bien y que vengáis con ganas de trabajar.

Empezamos la segunda evaluación y debemos empezar a trabajar más en serio y con más energía.

Todos queremos aprobar este curso y todos tenemos unas metas que queremos alcanzar, sólo falta que nos animemos y trabajemos.

Los profes nos van a animar y ayudar en todo lo que puedan, y nuestras compañeras, nos quieren mucho, nos van a ayudar en todos los trabajos que realicemos en el aula.

¡Vamos a aprovechar esta oportunidad¡

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WEBQUEST: La Buena Suerte
Hace mucho tiempo, en un reino lejano, Merlín convocó a todos los caballeros del reino y les dijo: «en siete noches, el Trébol Mágico de las Cuatro Hojas, el trébol que proporciona suerte ilimitada al que lo posee, nacerá en algún lugar del bosque encantado».
¿Quién aceptará el reto de ir al Bosque Encantado en búsqueda del Trébol Mágico

Ya sólo nos queda un pequeño esfuerzo para las vacaciones.

Si conseguimos sacar las materias de este trimestre, serán felices y descansadas. Sino, nos tocará repasar y recuperar lo que nos ha quedado.

Pero seamos optimistas, un poco más de esfuerzo, un poco de estudio y ¡podremos celebrar esos veinte días de descanso de la manera que queramos!

Tenemos que animarnos, pensar que sólo son quince días mal contados a cambio de veinte. Que nuestro esfuerzo nos valdrá para las notas de ahora y para los aprendizajes de después,  cuanto mejor lo sepa, más fácil será lo que venga.

                             ¡¡¡¡Ánimo, Vamos a por todas!!!!

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WEBQUEST: Compartir el Poder
La forma en que se concibe y se utiliza el poder personal puede afectar a las relaciones y a los conflicos. Si compartimos el poder con otros, nuestra fuerza se incrementa y las relaciones interpersonales mejoran. Unidos podemos más. Si utilizamos en cambio nuestro poder para dominar sobre los demás, entonces nuestro poder queda muy debilitado y las relaciones interpersonales empobrecen.

Hoy actualizo el blog, con un tema muy importante que afecta a más de una mujer en el mundo.

Los alumnos de animación hicieron una representación hoy en el instituto, donde actuaron con escenas muy típicas y frases muy oídas en el tema en cuestión; por ejemplo:

-”¿tu? ¡ Tú que vas a estudiar? tu te quedas en casa fregando…”

-”mama, mi prioridad no es fregar…pues la tiene que ser y luego puedes hacer lo demás.”

-”¿y esa ropa? ¿Dónde vas enseñando palmito?…”

-”¡Dame!…vete, ¡Que te vayas!…”

Al final de la actuación, pusieron en las partes del cuerpo de una chica, las cosas negativas que en la violencia de género opinan que son así, las manos para fregar, el vientre, para criar, la cabeza, pusieron nada…¿nada?…¿qué persona no piensa? cualquiera persona piensa…

Repartieron papeles a los que estábamos allí, para que pusiéramos cosas positivas en el cuerpo de la chica. La gente escribió, en la cabeza…estudiar, en la boca…para opinar, las manos…para opinar. Al final de la representación, la gente aplaudió eufóricamente.

De parte de todas las alumnas de PCPI, felicitarles al grupo, por la obra tan buena que hicieron, Con la obra, nos habéis demostrado, que este tema sigue ahí, y que no se puede olvidar, que hay gente afectada todos los días. ¡ENHORABUENA! por una obra extraordinaria.

Autora: Estela Rodíguez

“A VECES ACOMPAÑO A QUIENES INSTIGAN A OTROS COMPAÑEROS E INCLUSO ME METO TAMBIÉN CON ALGUNO, PERO NO PARTICIPO ACTIVAMENTE. SOMOS SÓLO UN GRUPO DE AMIGOS QUE NOS LO PASAMOS BIEN”
Una de las claves del maltrato es la acción en grupo. Se suele empezar con simples bromas (por ejemplo, poner un mote ofensivo). Después se forma un grupo que repite la ofensa insistentemente. Poco a poco se van incrementando la intensidad y gravedad de las acciones. En estos casos suele haber un líder (el que más acosa, tiene más ideas para hacer daño,…) que se ampara en el grupo, se siente arropado y protegido. Conforme avanzan en su acoso, los grupos de agresores se cierran más al resto de los compañeros, y utilizan a la víctima como una forma de reforzar la sensación de pertenecer a su grupo.
Sus acciones encuentran a veces reflejo en la actuación de los demás. Así, quien quiera entrar en el grupo de agresores puede maltratar igualmente a la víctima para poder ser admitido. Incluso puede llegar a formarse un segundo grupo que, sin agredir con la intensidad que el primero, empiece a meterse también con la víctima; así sienten que adquieren su parcela de poder.
Todo esto causa miedo entre los compañeros. Los observadores que ríen las “gracias” y los que no denuncian lo que están viendo, refuerzan las acciones intimidatorias del grupo de agresores. Si participas de cualquiera de estas formas en situaciones de maltrato, estás animando a que se formen grupos que acosen a los demás.
Recuerda: El maltrato entre compañeros está muy ligado a la acción en grupo. Suele haber un líder al que acompañan y arropan otros. Su acoso puede verse imitado por nuevos grupos que maltraten de forma parecida a la víctima. Otra forma de reforzar los grupos de agresores es reírles las gracias y consentir que actúen así. Si actúas de alguna de estas formas, estás aumentando las posibilidades de que las acciones de maltrato se den con más frecuencia en tu clase y escuela.

Y SI TÚ TE METES CON OTROS COMPAÑEROS…
Sólo algunos chicos o chicas hacen sentir miedo a los demás. En su comportamiento suelen reproducir una imagen dura y agresiva que no refleja sus sentimientos. Esta “máscara” es más frecuente entre los chicos. Las chicas prefieren formas de maltrato menos manifiestas: sembrar rumores, hablar mal de alguien, excluir de su círculo de amistades…
Con frecuencia quien se mete con los demás suele tener problemas en casa, o reproduce un comportamiento agresivo que ve en su entorno, o simplemente no sabe controlarse. Si éste es tu caso, seguramente lo estás pasando mal y en el fondo te sientes inseguro, pero quieres demostrar dureza ante los demás. La agresión reiterada acabará volviéndose en tu contra y haciéndote daño a ti también. Por ello ten en cuenta lo siguiente:
No creas que la gente te respeta por asustarla. Simplemente te tiene miedo, pero no eres realmente aceptado. Busca el respeto de los demás, no el dominio sobre los demás.
No te conformes con tu forma de actuar. Intenta cambiar tus reacciones agresivas y fíjate en cómo actúan otras personas en las mismas circunstancias.
Date cuenta de que a corto plazo es posible que ganes, pero a largo plazo, si continúas metiéndote con otras personas, tendrás muchos problemas en la vida.
La agresión tiene consecuencias que tarde o temprano tendrás que asumir.
Pide ayuda a algún profesor, orientador o tutor si tienes problemas familiares. Si te encuentras mal o necesitas hablar de tus problemas con alguien, confía en los demás.
Piensa en el daño que les estás haciendo a los otros. Ponte en su lugar e intenta imaginar cómo te sentirías tú.
Si tus amigos refuerzan tus tendencias violentas y te retan a actuar a veces como un matón, busca nuevas amistades y retírate poco a poco de ellos.
Cuando te sientas enfadado y no puedas controlar tu ira, respira hondo e intenta autocontrolarte. Cuenta hasta cinco antes de actuar y, si te es posible, retírate a un lugar tranquilo en el que puedas desahogarte.
Recuerda: La agresión hacia otros compañeros trae consecuencias a corto y largo plazo. Al final te hará daño a ti. Demostrando tu fuerza, no conseguirás ser respetado sino temido. Intenta autocontrolar tus impulsos. Pide ayuda o acepta ayuda de algún adulto si te es difícil cambiar.

SON COSAS NUESTRAS… SÓLO ES UNA BROMA”

Cuando alguien se mete con otro, una de las frases más usuales para justificarlo es: “era una broma”, o “siempre nos tratamos así” entre compañeros, o “no es para tanto”. Estas palabras suelen encubrir el reconocimiento de que se ha actuado mal, pero no se quiere reconocer la falta. Reconocer los propios errores es el mejor método para demostrar que realmente se quiere cambiar, que se quiere dejar de agredir.

A algunos chicos o chicas les cuesta entender que, al agredir, otros sufren; es decir, que aquello que te hace daño a ti también hace daño a los otros. No entienden el concepto de “empatía”, es decir, la capacidad de ponernos en el lugar del otro y ser capaz de entender sus sentimientos.

A todos nos gusta que los demás nos comprendan y nos traten con respeto. En la amistad hay una situación de igualdad en la que los amigos se gastan bromas, juegan, pero no tienen la intención de hacerse daño. En el caso de que esto ocurra, los amigos se piden perdón y hacen las paces. Así aprenden a tenerse confianza y respeto.

Sin embargo, cuando unos se meten con otros con intención de dañar, les hacen sufrir. Sienten placer al ver que son más fuertes y que pueden humillar con facilidad y continúan haciéndolo. Son incapaces de sentir empatía y aceptar que la otra persona lo está pasando mal. Cuando sucede esto, estamos ante una situación de maltrato entre compañeros, y quien siga por ese camino, acabará siendo mal visto por los demás y sintiéndose tan mal como aquél a quien agrede.

Ya no es “una broma”, es acoso y falta de respeto hacia una persona.

Recuerda: No hagas a los demás lo que no te gustaría que te hicieran a ti. Las bromas son buenas para la relación cuando ambas partes están de acuerdo con ellas pero, si a alguien le hacen daño, hay que dejar de hacerlas y pedir perdón si es necesario. Cuando veas que alguien está sufriendo, ponte en su lugar y piensa cómo te sentirías tú en esa situación.